Insbesondere in Zeiten der Coronakrise gewinnt sportliche Betätigung unter freiem Himmel völlig neu an Bedeutung. Fitnessstudios sind über Monate hinweg geschlossen. Sportliche Alternativen sind nötig. Deshalb entscheiden sich viele sportlich aktive Menschen für Optionen wie Walking, Jogging oder Radfahren. Eine Stadt wie Dresden beeindruckt mit mannigfaltigen Joggingstrecken, die an den schönsten kulturellen Attraktionen oder malerischen Naturlandschaften vorbeiführen. Nachfolgende Laufstrecken erfreuen sich besonders großer Beliebtheit.
Joggingstrecken durch den Prießnitzgrund
Eine Joggingrunde durch den Prießnitzgrund stellt Läufer vor eine recht große Herausforderung. Das 9,29 Kilometer lange Terrain ist eine recht schwere Laufstrecke, die Erfahrung, festes Schuhwerk und gute Trittsicherheit voraussetzt. Für diesen Laufweg ist eine gute Grundkondition erforderlich, um die Route am Bischofsplatz zu beginnen, nach einigen Kilometern an einer flachen Stelle die Prießnitz zu passieren und nach 1,58 Kilometern am Prießnitzgrund angelangt zu sein. Weitere Stationen dieser Route sind die Prießnitztalbrücke sowie der Bischofsplatz als End- und Ausgangspunkt der Strecke. Etwa 1,62 Kilometer der Joggingstrecke sind als loser Untergrund ausgelegt. Knapp sechs Kilometer der Laufstrecke sind Teil eines Wanderwegs. Dank des weichen Waldbodens ist das zur Dresdner Heide gehörige Gebiet ideal zum Jogging geeignet.
Die Laufstrecke im Prießnitzgrund
Eine Laufrunde durch den Großen Garten
Nur gute und erfahrene Läufer sollten die 38,1 Kilometer lange Laufstrecke im Großen Garten anpeilen. Diese Route erfordert nicht nur eine besonders gute Kondition. Zugleich bedarf es einer guten Trittsicherheit sowie festen Schuhwerks. Wer nur einen Teil der Strecke bewältigen möchte, kann natürlich ebenfalls den Großen Garten in Laufschuhen erobern. Startpunkt dieser Laufstrecke ist der Bahnhof Dresden Mitte. Nach 12,5 Kilometern führt die Route am Palaisteich und Barocken Lustschloss sowie nach weiteren 300 Metern im Palais im Großen Garten vorbei. Weitere Highlights wie das Stadtschloss Grünes Gewölbe, das Residenzschloss, der Canalettoblick oder das Königsufer folgen. Zudem dürfen sich Läufer auf der Route durch den Großen Garten nach 26,4 Kilometern auf den fulminanten Drei-Schlösser-Blick sowie nach 33,4 Kilometern auf die Fürstenallee – Querallee freuen. Nach 38,1 Kilometern ist der Bahnhof in Dresden-Mitte erreicht. Die „grüne Lunge Dresdens“ punktet mit einem guten Zusammenspiel aus asphaltierten Hauptwegen und befestigten Naturwegen.
Eine ausführliche Streckenbeschreibung findet ihr hier bei Komoot.
Jede Menge Platz zum entspannten Laufen im Großen Garten
Eine Joggingrunde mit Canalettoblick
Der Canalettoblick entlohnt Jogger für all die Anstrengungen, die sie auf der 14,7 Kilometer langen Route auf der Hofkirche Runde von Gorbitz erleben. Wer diese schwere Laufroute bezwingen möchte, sollte daher eine gute Kondition besitzen. Startpunkt ist die Bushaltestelle in der Weidentalstraße, der nach 5,52 Kilometern der Blick zur Yenidze sowie nach 5,99 Kilometern die Marienbrücke folgt. Bereits einen Kilometer später dürfen sich Läufer am Canalettoblick erfreuen. Andere Orientierungspunkte wie die Augustusbrücke, die Hofkirche oder der Glockenspiel Pavillon folgen, bis die Laufstrecke an der Bushaltestelle Weidentalsperre endet. Die Wegbeschaffenheit variiert zwischen Wanderweg, Bundesstraße, losem sowie naturbelassenem Untergrund.
Wird ebenfalls während der Jogging-Runde passiert, die Dresdner Yenidze
Die Laufstrecke mit Caneletto-Blick
Die Dresdner Heide als Paradies für Läufer
Viele Hobbysportler fühlen sich zurecht von der Dresdner Heide magisch angezogen. Hier erobern Jogger nicht nur das größte Naherholungsgebiet der Stadt, sondern zugleich einen der größten Stadtwälder des Landes. Dementsprechend groß ist die Vielfalt an Laufstrecken. Je nach Richtung verläuft die Heide bis in Richtung Radeberg oder Klotzsche. Deshalb ist die Route in erster Linie für längere Laufrouten interessant. Ein besonderer Geheimtipp für Ruhe suchende Läufer sind um den Langebrücker Saugarten verlaufende Streckenabschnitte.
Wege und Strecken en masse in der Dresdner Heide
Unterwegs auf dem Elberadweg
Der Elberadweg ist ein Klassiker unter Dresdens Laufstrecken und ideal zum Jogging geeignet. Auf beiden Seiten entlang der Elbe verlaufend, verspricht diese Route fantastische Aussichten. Ein Vorteil des links der Elbe verlaufenden Wegs ist die Tatsache, dass dieser Streckenabschnitt besser als die rechte Seite ausgebaut ist. Die Route ist überwiegend asphaltiert und verläuft in Dresden von Kleinzschachwitz bei Pillnitz bis Niederwartha auf ungefähr 25 Kilometern. Außerdem verlaufen rund um den Sportpark Ostra einige Trampelpfade, die eine gute Abwechslung zu den überwiegend asphaltierten Wegen sind. Weil sich der rechtsseitig verlaufende Elberadweg noch im Ausbau befindet, müssen Läufer in einigen Bereichen auf die Straße ausweichen. Diese Route verläuft von Radebeul bis Pillnitz entlang. Für eine Überquerung der Elbe stehen Brücken wie das Blaue Wunder, die Waldschlösschenbrücke, Carola- oder Albertbrücke zur Wahl. In Pillnitz, Johannstadt oder Niederpoyritz stehen sogar Fähren bereit.
Der Klassiker: Jogging entlang der Elbe auf dem Elberadweg